Fit30: Home Workouts Exercise

30 dagars utmaning hemma utan utrusning!

Professionellt framtagna övningar för att maximera fettförbränningen och tona magen, rumpan och benmusklerna. När du tränar ökar övningarna gradvis i intensitet och dag 30 utmanar alla! 7 inbyggda återhämtningsdagar!

Övningarna är inspirerade av "7 minute workout challenge". De är snabba men effektiva! Denna HIIT-träning med lite vila resulterar i en högre metabolism och motsvarar en timmes träning.

Det bästa? Övningarna är enkla att utföra, kräver ingen utrustning, och kan därför utföras var som helst. INGA FLER URSÄKTER.

Funktioner:
[+] Enkelt gränssnitt som håller koll på dina framsteg.
[+] Riktlinjer för ALLA övningar. Inga fler förvirrande bilder, gifs eller texter.
[+] Framgång sparas och synkroniseras till molnet.
[+] Dela övningarna med dina vänner via Facebook eller sms.

Våra träningsutmaningar på 30 dagar:
• Ultimat fettförbränning
• Strandkropp med magrutor
• Utmaning att göra 100 knäböj
• Slanka långa ben
• Utmaning att göra 200 knäböj
• Högintensiv intervallträning
• MAGnifika magrutor
• Välformad rumpa ·

Nästa gång du är vid poolen, stranden eller bara tar av dig tröjan kommer du önska att du gjort våra utmaningar!

Rådfråga alltid en läkare innan du påbörjar en ny träningsrutin.

Fit30 includes an optional auto-renewable subscription (Fit30 Premium Pass) to access current and future premium categories:
• Payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase and will automatically renew (at the duration/price selected) unless auto-renew is turned off at least 24 hrs before the end of the current period.
• Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period
• Current subscription may not be cancelled during the active subscription period; however, you can manage your subscription and/or turn off auto-renewal by visiting your iTunes Account Settings after purchse.
• Any unused portion of the free one month initial period will be forfeited when you purchases a subscription.
• Link to Privacy Policy/Terms of Use: https://smoothmobile.freshdesk.com/support/solutions/articles/9000140130-privacy-policy-and-terms-of-use