Fit30: Home Workouts Exercise

30-Dagen fitness challenges voor thuis ZONDER dat je apparatuur nodig hebt!

Professioneel ontworpen uitdagingen om vert te verliezen en de tone ab, billen en beenspieren te maximaliseren. Naarmate je verder komt, zal elke uitdaging langzaam in intensiteit toenemen en op dag 30 zal iedereen worden getest! 7 hersteldagen zijn ingebouwd!

Geïnspireerd op de 7 minute workout challenge, zijn de trainingen snel, maar zeer effectief! Deze hoge-intensiteit training met weinig rust resulteert in een hogere dagelijkse stofwisseling en staat gelijk aan een workout van meer dan een uur.

Het beste van alles? De oefeningen zijn eenvoudig uit te voeren, je hebt geen apparatuur nodig en daarom kan het overal worden gedaan! GEEN EXCUSES MEER.

Kenmerken:
[+] Eenvoudige interface voor het bijhouden van de voortgang.
[+] One tap video begeleiding voor elke oefening. Geen last meer van verwarrende fotos, GIFs of uitlegtekst.
[+] Je voortgang wordt opgeslagen en gesynchroniseerd met de cloud.
[+] Deel de trainingen met je vrienden via Facebook of een tekst.

Onze 30-dagen fitness-uitdagingen:
• Ultieme vetverbrander
• Buikspieren voor op het strand
• 100 Rep Squat uitdagingen
• Lange slanke benen
• 200 Rep Squat uitdagingen
• HIIT Cardio
• ABSolute Killer Abs
• Bubble Butt

De volgende keer dat je bij het zwembad bent, op het strand of terloops je shirt opknoopt, zou je willen dat je begonnen was met een van onze uitdagingen!

Gelieve voor aanvang een arts te raadplegen.

Fit30 includes an optional auto-renewable subscription (Fit30 Premium Pass) to access current and future premium categories:
• Payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase and will automatically renew (at the duration/price selected) unless auto-renew is turned off at least 24 hrs before the end of the current period.
• Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period
• Current subscription may not be cancelled during the active subscription period; however, you can manage your subscription and/or turn off auto-renewal by visiting your iTunes Account Settings after purchse.
• Any unused portion of the free one month initial period will be forfeited when you purchases a subscription.
• Link to Privacy Policy/Terms of Use: https://smoothmobile.freshdesk.com/support/solutions/articles/9000140130-privacy-policy-and-terms-of-use